TRENING MAX-WORK

TRENING MAX-WORK

11 lutego zapraszamy do Hali Widowiskowo Sportowej w Świeciu gdzie odbędzie się kolejne świetne wydarzenie sportowe jakim jest trening MaxWork.
Co To jest trening MaxWork ?
Bieganie wraz z treningami funkcjonalnymi znanymi z siłowni l klubów fitness, takimi jak wykroki, padnij powstań oraz pracą na urządzeniu treningowym typu ergometr wioślarski.
Trening można wykonać indywidualnie lub w parze z partnerem treningowym.

W 2023 roku MaxWork odwiedzi blisko 20 miast w Polsce gdzie zorganizuje dla lokalnej społeczności oraz siłowni testy sprawności fizycznej.

MaxWork MPF odpowiednio zdefiniuje Twój poziom wysportowana oraz wskaże ci w której kategorii MaxWork Challenge powinieneś startować. 

MaxWork LEVEL FITNESS

(Level 1) 15 – 25 minut – MaxWork ELITE

(Level 2) 25 – 35 minut – MaxWork Challenge Single 

(Level 3) 30 – 45 minut – MaxWork Challenge Team 

 

Pamiętaj, że dla MAXWORK Challenge nie ma ograniczeń czasowych ani kwalifikacji, więc możesz zapisać się do dowolnej kategorii, w której czujesz się komfortowo, a my będziemy Cię wspierać do mety!

Wszystkie informacje oraz zapisy pod linkiem  https://wod.guru/kup-karnet/maxwork

a oto zapowiedź eventu https://youtu.be/sWnoPjJPvGs  

Serdecznie zapraszamy :)